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Spiruline - Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable pan Fanny Parise, Emmanuelle Levesque

Caractéristiques

• Spiruline - Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
• Fanny Parise, Emmanuelle Levesque
• Nb. de pages: 152
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782317024153
• Editeur: Mango
• Date de parution: 2019

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Téléchargements ebook gratuits au format mobi Spiruline - Bienfaits et recettes d'un aliment incroyable MOBI ePub par Fanny Parise, Emmanuelle Levesque 9782317024153

Overview

Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires. la spiruline est un ingrédient incroyable ! Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue. Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties : - une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline.
À qui s'adresse-t-elle ? Comment la choisir et la consommer ? Les précautions à connaître, etc. ; : - une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ; : - une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi. Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !

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